国产视频一二区_97在线免费_在线看黄网址_国产三区视频在线观看_992tv成人国产福利在线_狠狠狠狠狠狠操_66av国产_超碰在线网址_国内精品麻豆_在线视频您懂的_日韩欧美在线视频一区二区

產婦吃雞蛋越多越好?_產后飲食

點擊數：2540 更新時間：2016-01-03 10:43:48 來源: 廈門生活、逛路島_逛鷺島-【返回】

想獲得更多廈門生活知識及商品優惠信息請點擊這里客服咨詢：
產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用后會導致肝、腎的負擔加重，引起不良后果。一般情況下，產婦每天吃3個左右的雞蛋就足夠了。在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用后會導致肝、腎的負擔加重，引起不良后果。一般情況下，產婦每天吃3個左右的雞蛋就足夠了。
　　雞蛋是每天最常吃的食物，可是有些人卻不會“吃”，常走入以下誤區。
　　誤區一：產婦吃雞蛋越多越好
　　產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用后會導致肝、腎的負擔加重，引起不良后果。食入過多蛋白質，還會在腸道產生大量的氨、羥、酚等化學物質，對人體的毒害很大，容易出現腹部脹悶、頭暈目眩、四肢乏力、昏迷等癥狀，導致“蛋白質中毒綜合征”。蛋白質的攝入應根據人體對蛋白質的消化、吸收功能來計算。一般情況下，產婦每天吃3個左右的雞蛋就足夠了。

　　誤區二：常吃雞蛋膽固醇偏高
　　不會，因為蛋黃中含有較豐富的卵磷脂，是一種強有力的乳化劑，能使膽固醇和脂肪顆粒變得極細，順利通過血管壁而被細胞充分利用，從而減少血液中的膽固醇。而且蛋黃中的卵磷脂消化后可釋放出膽堿，進入血液中進而合成乙酰膽堿，是神經遞質的主要物質，可提高腦功能，增強記憶力。
　　誤區三：生雞蛋更有營養
　　生吃雞蛋不僅不衛生，容易引起細菌感染，而且也沒營養。生雞蛋里含有抗生物素蛋白，影響食物中生物素的吸收，導致食欲不振、全身無力、肌肉疼痛等“生物素缺乏癥”。另外，生雞蛋內含有“抗胰蛋白酶”，會破壞人體的消化功能。至于那些經過孵化、但還沒有孵出小雞的“毛雞蛋”，就更不衛生了。

本資訊信息是來自逛鷺島小編通過網絡收集而來的關于嬰頻道，關注廈門孕婦健康，提供準媽媽懷孕期的孕期建卡流程,孕期健康知識,嬰幼兒保健知識,孕婦保健知識,懷孕手冊,懷孕知識,懷孕癥狀以及母嬰疾病預防等知識。
您若也有需要分享的可以直接在我們網站上分享你的內容,讓大家都知道。
版權聲明,本活動信息隸屬網絡收集而來若有侵權請聯系我們,我們將及時清除信息。

獲得更多廈門生活知識及商品優惠信息請聯系我們：
關注我們微信小程序和微信公眾號

想獲得更多廈門生活知識及商品優惠信息請點擊這里....

【責任編輯：csw8923】

大家推薦

留言評價

按時間排序

共有0條評論

重要提示：
你設置的聯系郵箱是*: (當有人給你留言回復之時,聯系郵箱可以及時通知你)
我們建議你填寫正確的郵箱地址，如果你之前填寫郵箱地址是錯誤的可以通過【修改資料】來重新設置

發布評論

熱門推薦

聯系我們 | 招商合作：13091948465 (廣告贊助咨詢) | 郵箱：CSW8923@126.com | 客戶咨詢QQ：2221303761

| 友情鏈接

Copyright © 2017-2018 Htmcss.Com All Rights Reserved 版權所有 | 網站地圖 | 手機版 | 廈門生活、逛路島_逛鷺島 | 閩ICP備16024510號-1

本站部分文字圖片素材均來自于網絡,如侵犯到您的權益,請及時通知我們，我們將于第一時間將其刪除，對你造成的不便敬請原諒！
我們的聯系QQ:2221303761 郵箱：2221303761@qq.com

知道創宇云防御

提交反饋

2221303761

關閉

国产视频一二区_97在线免费_在线看黄网址_国产三区视频在线观看_992tv成人国产福利在线_狠狠狠狠狠狠操_66av国产_超碰在线网址_国内精品麻豆_在线视频您懂的_日韩欧美在线视频一区二区

国产视频一二区_97在线免费_在线看黄网址_国产三区视频在线观看_992tv成人国产福利在线_狠狠狠狠狠狠操_66av国产_超碰在线网址_国内精品麻豆_在线视频您懂的_日韩欧美在线视频一区二区

產婦吃雞蛋越多越好?_產后飲食

大家推薦

留言評價

相關推薦

熱門推薦

友情鏈接